Sblocca il tuo potenziale atletico
Il tuo viaggio verso il successo inizia qui, con WONDY.ISTRU. Offriamo coaching online personalizzato per runner, atleti HIROX e calciatori. Scopri i nostri programmi su misura, progettati per massimizzare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi sportivi. Siamo qui per guidarti in ogni passo del tuo percorso.
Programmi di coaching su misura
TI.PREPARO ti offre una gamma di pacchetti di coaching personalizzati, studiati per ogni livello ed esigenza. Ogni percorso inizia con un'analisi dettagliata del tuo punto di partenza, inclusa una video analisi per ottimizzare il tuo allenamento. I piani vengono aggiornati ogni due settimane, garantendoti un supporto dinamico e basato sui tuoi progressi.
Pacchetto base
2 allenamenti pianificati.
Il punto di partenza ideale per chi parte da zero. Include analisi personale e piano di allenamento per principianti, il focus sarà fare i primi passi buttando giù le basi necessarie per il proprio obbiettivo.
Pacchetto medio
3 allenamenti pianificati + 1consolunza settimanale
Per chi cerca un supporto più approfondito. Oltre al piano personalizzato, offre sessioni mirate e monitoraggio costante per ottimizzare le tue prestazioni.
Pacchetto avanzato
4/5 allenamenti settimanali+ 1 test mensile di persona prima della pianificazione.
Il programma completo per eccellenza. Include tutti i benefici, con focus su Running, HIROX e sessioni di Tecnica di Corsa in presenza per massimizzare ogni aspetto del tuo potenziale.
Wondy.Istru: il coaching per i tuoi obiettivi
Il nostro coaching online è rivolto a runner, atleti HIROX, calciatori e a chiunque desideri una preparazione atletica d'eccellenza. Siamo qui per aiutarti a superare i tuoi limiti, ma ricorda: questo percorso richiederà impegno e dedizione, soprattutto se sei all'inizio. La trasformazione avviene solo attraverso il lavoro costante.
Il tuo percorso personalizzato
Ogni programma inizia con un'analisi personale approfondita, compresa una video analisi dettagliata per capire il tuo punto di partenza. Su questa base, elaboriamo un piano di allenamento specifico, che verrà aggiornato ogni due settimane in base ai tuoi progressi reali, garantendoti un'evoluzione costante.
Consapevolezza e fiducia
Il risultato più grande del nostro coaching è una profonda consapevolezza del tuo corpo e del tuo potenziale, unita a una fiducia incrollabile nel tuo percorso. Imparerai a gestire le sfide, a comprendere i tuoi punti di forza e a celebrare ogni miglioramento, costruendo prestazioni durature e un benessere atletico completo.
